Was ist Mobbing?

Mobbing bedeutet, dass eine Person über einen längeren Zeitraum wiederholt abgewertet, ausgegrenzt, schikaniert oder respektlos behandelt wird. Das kann im beruflichen Umfeld, aber auch in anderen Lebensbereichen geschehen.

Mobbing kann das Selbstwertgefühl, das persönliche Wohlbefinden und die Freude am Alltag erheblich belasten. Oft entsteht dabei das Gefühl, nicht mehr zu wissen, wie man mit der Situation umgehen soll.

Wenn du dich in einer solchen Situation wiedererkennst

In meiner Begleitung geht es zunächst darum, deine Situation zu verstehen und wieder mehr Klarheit und Handlungsspielraum zu gewinnen. Wir schauen gemeinsam darauf, was dich belastet, welche Grenzen für dich wichtig sind und welche Möglichkeiten dir im Umgang mit der Situation zur Verfügung stehen.

Die Informationen zum Thema Mobbing orientieren sich an den Ausführungen des Staatssekretariats für Wirtschaft SECO.