Wahre Veränderung beginnt dort, wo du den Mut findest, dir selbst wirklich zu begegnen.

“Uwimana Margot”

Im Coaching mit mir stehst du als Mensch im Mittelpunkt – mit all deinen Facetten, Zielen und Herausforderungen. Ich begleite Menschen dabei, Klarheit zu gewinnen, Blockaden zu lösen und ihr Potenzial bewusst zu entfalten.

Bereiche, in denen ich dich sehe, verstehe und dir helfe, wieder in deine Stärke zu kommen.

  • Stress entsteht, wenn wir über längere Zeit unter Druck stehen – sei es durch Arbeit, Beziehung, Erwartungen oder innere Ansprüche. Körper und Geist geraten aus dem Gleichgewicht, Erschöpfung und innere Unruhe sind die Folge.

    Im Coaching lernen wir, die wahren Ursachen deines Stresses zu erkennen und Schritt für Schritt aufzulösen.
    Durch bewusste Selbstreflexion, Atem- und Entspannungstechniken sowie gezielte Veränderung deiner Denkmuster findest du zurück zu Ruhe, Klarheit und innerer Stärke.

    Mehr erfahren

  • Mobbing hinterlässt tiefe Spuren – ob im Beruf, in der Schule oder im privaten Umfeld. Wiederholte Ausgrenzung, Demütigung oder gezielte Angriffe schwächen das Selbstvertrauen und können Angst, Rückzug oder Erschöpfung auslösen.

    Im Coaching schaffen wir Raum, um Erlebtes zu verarbeiten, Grenzen neu zu setzen und dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden.
    Gemeinsam stärken wir dein Selbstwertgefühl, entwickeln Strategien für den Umgang mit schwierigen Situationen und unterstützen dich dabei, dich wieder sicher und gestärkt zu fühlen.

    Mehr erfahren

  • Burnout entsteht oft schleichend – wenn wir über längere Zeit mehr geben, als wir zurückerhalten. Ständige Erschöpfung, Antriebslosigkeit und das Gefühl, innerlich leer zu sein, sind typische Anzeichen. Körper und Geist signalisieren, dass es Zeit ist, innezuhalten.

    Im Coaching geht es darum, wieder Zugang zu deiner Energie und Lebensfreude zu finden.
    Wir erkennen gemeinsam die Ursachen deiner Überlastung, stärken deine Selbstfürsorge und entwickeln Wege, wie du langfristig gesund, achtsam und erfüllt leben kannst.

    Mehr erfahren

  • Angst gehört zum Leben – sie schützt uns. Doch wenn sie übermächtig wird, unser Denken, Fühlen oder Handeln bestimmt, verliert sie ihren natürlichen Sinn. Panikattacken, innere Unruhe oder ständige Sorgen können das Leben stark einschränken.

    Im Coaching lernst du, deine Angst zu verstehen statt gegen sie zu kämpfen.
    Gemeinsam lösen wir alte Muster, stärken dein Vertrauen in dich selbst und entwickeln Techniken, um in Momenten der Angst ruhig und zentriert zu bleiben. Schritt für Schritt findest du zurück zu innerer Sicherheit und Freiheit.

    Mehr erfahren

  • Hochsensitive Menschen nehmen ihre Umgebung intensiver wahr – Geräusche, Stimmungen und Emotionen anderer wirken oft stärker als bei den meisten. Diese feine Wahrnehmung ist eine grosse Stärke, kann aber auch schnell zu Überforderung, Rückzug oder Selbstzweifeln führen.

    Im Coaching lernst du, deine Sensitivität als Gabe statt als Belastung zu sehen.
    Gemeinsam stärken wir deine Abgrenzung, dein Selbstvertrauen und deinen Energiehaushalt, damit du deine Feinfühligkeit bewusst und kraftvoll leben kannst.

    Mehr erfahren

  • Veränderung ist oft herausfordernd – sie bringt Unsicherheit, Zweifel und manchmal auch Angst mit sich. Doch gerade in diesen Momenten liegt die grösste Chance für persönliches Wachstum.

    Im Coaching begleite ich dich dabei, alte Muster loszulassen, neue Wege zu erkennen und mutig in deine gewünschte Richtung zu gehen.
    Gemeinsam schaffen wir Klarheit, stärken dein Vertrauen in dich selbst und machen Veränderung zu einem bewussten, kraftvollen Prozess.

  • Ein Trauma entsteht, wenn Erlebnisse zu stark oder zu überwältigend sind, um sie im Moment zu verarbeiten. Das Nervensystem bleibt in Alarmbereitschaft – oft zeigen sich die Folgen erst viel später in Form von Angst, Schlafstörungen, Anspannung oder emotionaler Distanz.

    Im Coaching geht es darum, behutsam wieder Sicherheit im eigenen Körper und Vertrauen ins Leben zu finden.
    Mit Achtsamkeit, Stabilisierung und sanfter Reflexion begleite ich dich Schritt für Schritt dabei, innere Ruhe und Selbstverbundenheit zurückzugewinnen.

    Mehr erfahren

Lass uns reden

  • Im Frühjahr 2020 erlitt ich einen Herzinfarkt. Mir wurden aus diesem Grund sehr viele Stents eingesetzt. Danach litt ich unter der vielen Medikation, die bei mir Nebenwirkungen hervorrief. Deshalb nahm ich Kontakt mit Uwi auf. Durch ihr medizinisches Wissen und ihre zahlreichen Recherchen und Kenntnisse in der Phyto- und Mykotherapie, konnte ich meinem Körper Schritt für Schritt die passenden Substanzen zufügen. Zusätzlich liess ich meine Rückenbeschwerden, sowie mein Raymond-Barr Syndrom und weitere Gebresten erfolgreich mit der pulsierenden Magnetfeldtherapie behandeln. Regelmässige Blutanalysen bestätigen die positiven Resultate.

    W., m., 58 j.

  • Ich litt seit Kindheit unter Konzentrationsstörungen und Verträumtheit. Später hatte ich mit Depressionen und Schlafstörungen zu kämpfen. In der Therapie bei Uwi lernte ich durch körperzentriertes Arbeiten, viel über meine Empfindungen und deren Umgang. Es gelang mir, mein Studium erfolgreich abzuschliessen. Uwi arbeitete ganzheitlich mit mir. Das heisst, wir eruierten die Dysbalancen im Körper wie z.B. die Darm-Hirn Connection. Heute arbeite ich in einem erfüllenden Beruf. Mit der pulsierenden Magnetfeldtherapie komplettiert sich das Angebot bei Uwi. Die pulsierende Magnetfeldtherapie hilft mir bei den Schlafstörungen, allfälligen Depressionen, Angstzuständen und Energielosigkeit. Zusätzlich unterstütze ich meinen Organismus mit Phyto- und Mykotherapeutika. Ich bin sehr dankbar um die wertvolle Unterstützung durch Uwi, welche jederzeit auch über Whatsapp erreichbar ist falls es brennt.

     l., m., 33 j.

  • Nach dem Fitness oder Kickboxtraining leide ich manchmal unter Nackenverspannung oder Schmerzen in den Beinen. Mit der pulsierenden Magnetfeldtherapie verschwinden die Schmerzen innerhalb von 1-2 Tagen. Super Sache.

     A., m., 29 j.

  • I was often bullied and wondered why. With Uwi, we first of all traced the origin. Later on I learned to take a different attitude, what is going on in my body and not to let myself be beaten down, to be proud of myself and to react calmly in case of injustice. In the meantime I feel safe and good. The behaviour of my fellow human beings has also changed. I can warmly recommend the coaching with Uwi. Thank you.

    V., f., 37 y/o

  • Je suis musicienne professionnelle et je joue de l'alto. Je suis souvent confrontée à un rétrécissement des nerfs et à des engourdissements, ainsi qu'à des picotements et à des endormissements au niveau de ces doigts. Parfois, des douleurs de type brûlure peuvent s'y ajouter. Malheureusement, je souffre également de fibromyalgie et d'intolérance au gluten. Grâce à la thérapie par champs magnétiques pulsés, j'ai pu réduire fortement, voire totalement, les douleurs liées au symptôme du canal carpien. Il en a été de même pour la fibromyalgie. Pour l'intolérance au gluten, j'ai également trouvé une solution satisfaisante grâce aux conseils efficaces d'Uwi, lorsqu'on me sert des plats qui contiennent du gluten. Ma thérapie se complète par des produits phytothérapeutiques et mycothérapeutiques. Chaque fois que je vais chez Uwi, je profite aussi de l'occasion de la thérapie par champs magnétiques pulsés, ne serait-ce que pour relancer mon métabolisme. Je tiens à la remercier chaleureusement pour ses superbes conseils et je sais que si j'ai à nouveau quelque chose, je reviendrai volontiers chez elle.

     N., w., 32 j.

  • J'avais déjà essayé beacoup de thérapies avant d'aller voir Uwi. Je sortais d'un burnout et avait envie, d'entamer un coaching pour pouvoir reprendre sereinement le travail. Durant le coaching, j'ai appris à écouter mon corps, à revoir ma façon de me nourrir et à fortifier mon système immunitaire de manière naturelle. J'étais étonné de l'effet positif que cela a pu me faire en peu de temps. Merci Uwi

    F., m., 52 ans

  • Un Coaching hors du commun par rapport au soutien étroit, des connaissances anatomiques, la compréhension des liens entre les réactions du corps et le psychisme. Avec elle, on découvre toutes les possibilités pour améliorer son état de santé naturellement. Uwi sait rassembler toutes des parties. Comme cliente, j'ai appris d'avantage comment fonctionne notre corps et combien il est précieux. Uwi me guide vers une responsabilité individuelle et m'oriente vers une sensibilisation de la santé.

    G., f., 22 ans

Nimm Kontakt mit mir auf

Ich weiss, es ist nicht immer einfach, den ersten Schritt zu machen – doch genau dieser Schritt kann vieles verändern.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas für dich zu tun, dann melde dich gern. Ich bin hier, um dich zu begleiten – mit offenem Ohr, Erfahrung und Herz.